Neko Montecarlo

ニートの100kgデブが料理したりダイエットしたりする記録

ダイエット

86.3kg

やーっと昨日から減り始めました。 でも最近なんだかおしっこの量が少ない気がしてて、 しばらくサボってた松の実を改めて食べるようにしたので、 むくみが解消して水分抜けただけなのかも。 タンパク質とらなとは思いつつも、含有量調べてみるとどれもこれ…

87.6kg

現在はタイトルの通り。 なかなか減らないな…はやく70kg代になりたい。 70kg代はまだ人間らしい感じがする。 とは言え最近運動はサボりがちです。 プリパラっていうプチ運動を一日三回取り入れたくらい。 お腹はそんなにすかないけど、 ラーメンと炒飯食べた…

88.8kg

現在はタイトルの通り。 昨日、夜ご飯に作ったとり皮の唐揚げ…いーい匂いでね…我慢するの大変だったよ。 犬のように匂いだけ嗅ぎながら松の実食べてた。 が、堪えきれず残してあったササミ焼いたやつをひとつぺろり。 88.5kgだったんですよね、おとついは。 …

ダイエット1ヶ月経過

気付けば一ヶ月過ぎてた。 正確にいつからやってたのかわからないんだけど、 アプリに残しはじめた記録は8/18からで、たぶん誤差は一週間あたり。 で。100kgオーバーからの、本日90.1kg。 ええですやん? この調子で粛々やってけますように…。

ブリカマ2個で480円

夕飯は、 ○ブリカマの塩焼き ○ささみときゅうりのピリ辛和え(作り置き) ○茄子の揚げ出し(作り置き) ○中華卵スープ ○松茸ご飯(冷凍保存) ○ポテトとウインナーポークチャップソースがけ(残り物合体) 朝昼は 豆腐とキャベツのお好み焼き 夜はブリカマと…

松茸ご飯

昨日父が急に松茸を買ってきた。 中国産らしく匂いが薄い…調べてみたら永谷園の松茸のお吸い物いれたらいいって笑 それさ、エリンギでいいじゃんもう笑 久々の松茸ご飯があまりにうれしかったので(例え永谷園入りでも)たっぷり四合炊いて今日食べる分以外…

はじめに

数年前に仕事をやめてからニートな30代です。 独身で巨デブで性格も先行きも暗い。 家での役割は夕食作りと猫の世話とゴミ捨て、それだけ。 前は夕食作りもしてなかったのですが、約三週間前からはじめました。 レシピ見ないとまともな料理は作れないし、忘…