ブリカマ2個で480円
夕飯は、
○ブリカマの塩焼き
○ささみときゅうりのピリ辛和え(作り置き)
○茄子の揚げ出し(作り置き)
○中華卵スープ
○松茸ご飯(冷凍保存)
○ポテトとウインナーポークチャップソースがけ(残り物合体)
朝昼は
豆腐とキャベツのお好み焼き
夜はブリカマと卵スープ
運動はいつも通り。
今朝の体重は92.2kg…グラフ見ると定期的にちょい上がる。
昨夜はお腹すいてうどんだし飲んだ。今もおなかすいてる。
あまいも食べたいなー食べたいなー